Di seguito l’articolo integrale tratto da “Il Mamilio” relativo al convegno da me tenuto, Grazie ancora al Mamilio per l’attenzione, alla Biblioteca di Grottaferrata per l’ospitalità e per l’assistenza sempre preziosa ed ovviamente a tutti gli intervenuti.
Grottaferrata | “La forza invisibile delle donne nello sport”: interesse per l’incontro alla Biblioteca comunale
redazione Attualità, Grottaferrata
GROTTAFERRATA – Alla Biblioteca comunale un incontro promosso per raccontare il valore dello sport femminile attraverso la psicologia, le storie delle campionesse e le sfide che si nascondono dietro ogni risultato. Protagonista il dottor Rodolfo Mariotti, psicologo clinico e dello sport.
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Le conosciamo davvero le campionesse italiane? Sappiamo riconoscere i loro volti, ricordare le loro imprese, raccontare i sacrifici che accompagnano i loro successi? Oppure ci limitiamo a celebrare una medaglia, dimenticando troppo spesso la persona che c’è dietro? È da queste domande che ha preso le mosse l’incontro «La forza invisibile – Psicologia e successo delle donne nello sport italiano», promosso oggi presso la Biblioteca comunale di Grottaferrata, con il dottor Rodolfo Mariotti, psicologo clinico e dello sport, protagonista di un percorso di riflessione dedicato alla dimensione psicologica, umana e sociale dello sport femminile. L’occasione è stata utile anche per presentare la pubblicazione in merito del professionista, “Equilibrio Mentale nello Sport (Dalla prestazione alla persona: la psicologia al servizio dell’atleta”, disponibile sulla piattaforma Amazon.
Un appuntamento che ha intrecciato esperienze professionali, storie olimpiche e conoscenze psicologiche, con un messaggio centrale: il successo di un’atleta non nasce soltanto dal talento e dall’allenamento fisico. Esiste una componente meno visibile, ma altrettanto determinante: la mente. Mariotti ha aperto il suo intervento mostrando i nomi di sei atlete italiane di assoluto livello internazionale: Flora Tabanelli, Nadia Battocletti, Martina Favaretto, Sofia Raffaeli, Chiara Pellacani e Lisa Vittozzi. Campionesse capaci di raggiungere risultati straordinari, ma non sempre altrettanto conosciute dal grande pubblico. Da qui il primo paradosso: le donne vincono nel mondo, ma troppo spesso restano invisibili. Perchè?
Una contraddizione che attraversa lo sport italiano e che non riguarda soltanto la copertura mediatica. Il riconoscimento delle atlete, infatti, dovrebbe andare oltre il risultato agonistico e comprendere il percorso personale, i sacrifici, le difficoltà economiche e le pressioni che accompagnano una carriera sportiva. Nel corso dell’incontro è stata affrontata anche la specificità dello sport femminile. «Non una versione ridotta dello sport maschile, ma una realtà completa», è il principio che ha guidato la riflessione. Le atlete vivono infatti una complessità nella quale identità sportiva, relazioni familiari, lavoro e vita personale si intrecciano continuamente.
La cosiddetta doppia vita dell’atleta è una condizione concreta: essere contemporaneamente sportive, figlie, lavoratrici e, in molti casi, madri. In Italia, dove gran parte dello sport femminile non gode di un pieno riconoscimento professionistico, questa condizione può trasformarsi in una tensione permanente tra allenamento, necessità economiche e impegni quotidiani. Eppure, nonostante queste difficoltà, i risultati delle atlete azzurre continuano a rappresentare una parte fondamentale dei successi dello sport nazionale. Dalle imprese olimpiche di Parigi 2024 alle competizioni degli sport invernali, i nomi di Nadia Battocletti, Alice D’Amato, Jasmine Paolini, Lisa Vittozzi, Federica Brignone e tante altre raccontano una storia di eccellenza che merita maggiore attenzione.
Ma il cuore dell’incontro è stato soprattutto il rapporto tra psicologia e prestazione. Mariotti ha individuato tre dimensioni particolarmente significative nella vita mentale dell’atleta: l’autoconsapevolezza, la risposta al fallimento e il clima relazionale. La costruzione di un’identità sportiva profonda può diventare una risorsa straordinaria, ma anche un peso quando l’intera percezione di sé finisce per dipendere dai risultati. Anche il modo di affrontare un errore assume un’importanza decisiva. Attribuire un insuccesso esclusivamente alle proprie incapacità può compromettere la fiducia; imparare invece a riconoscere ciò che si può migliorare permette di trasformare la difficoltà in un’occasione di crescita.
Un altro elemento fondamentale è il clima di squadra. Nello sport collettivo, un conflitto tra compagne non rimane necessariamente confinato allo spogliatoio: può condizionare la comunicazione, la fiducia reciproca e, di conseguenza, la prestazione. Un tema che Mariotti conosce anche attraverso la propria esperienza diretta: diciassette anni trascorsi come dirigente nella pallanuoto femminile di Serie A, prima dell’attuale attività di psicologo accanto alle atlete.
Tra le storie richiamate durante l’intervento, particolare spazio è stato dedicato al Setterosa e alla straordinaria vittoria olimpica di Atene 2004. Una rimonta che diventa anche una metafora della forza collettiva: la capacità di trovare energie quando tutto sembra perduto e di superare, insieme, limiti che individualmente apparirebbero insormontabili. Spazio anche alla determinazione di Valentina Vezzali, alla capacità di Sofia Goggia di ripartire dopo infortuni importanti e alla scelta di Simone Biles di mettere la salute mentale al centro della propria carriera. Storie differenti, unite dalla consapevolezza che la forza psicologica non significa non avere paura, non sbagliare o non fermarsi mai. Significa imparare a riconoscere i propri limiti, affrontare le difficoltà e trovare le risorse per ripartire.
Un passaggio importante è stato dedicato anche alla vita dopo lo sport. «Chi sono senza la tuta?» è la domanda che accompagna una delle transizioni più delicate nella carriera di un’atleta: il ritiro. Quando l’identità personale si è costruita per anni intorno alla competizione, interrompere l’attività agonistica significa anche ricostruire il proprio modo di percepirsi e di stare nel mondo. Per questo, ha sottolineato Mariotti, è fondamentale coltivare un’identità plurale già durante la carriera, dando spazio agli studi, alle passioni, alle relazioni e ai progetti futuri. L’esempio di Ayomide Folorunso, atleta azzurra che ha affiancato all’atletica il percorso di studi in Medicina, rappresenta efficacemente questa possibilità.
Non sono mancati i riferimenti alle responsabilità di allenatori, psicologi, medici, preparatori e genitori. La crescita dell’atleta richiede infatti un ecosistema nel quale i ruoli siano chiari, i confini rispettati e la comunicazione costante. Anche il sostegno familiare deve trovare il giusto equilibrio: accompagnare senza invadere, incoraggiare senza trasformare ogni gara in un giudizio. La riflessione conclusiva ha riportato l’attenzione sul ruolo della psicologia nello sport contemporaneo. La preparazione mentale non può essere considerata un elemento accessorio o un intervento da riservare ai momenti di crisi, ma deve diventare parte integrante dell’allenamento. Un supporto professionale qualificato, al quale ogni atleta dovrebbe poter accedere.
L’incontro di Grottaferrata ha così proposto uno sguardo che va oltre il medagliere e oltre la retorica della vittoria. Perché dietro ogni successo ci sono una persona, una storia, una fatica e spesso battaglie che non trovano spazio nelle fotografie sul podio. La frase che dà il titolo all’incontro racchiude il senso dell’intero percorso: «La forza invisibile non è mai stata assente. Era solo difficile da vedere e da raccontare». Una realtà che riguarda lo sport, ma anche il modo in cui una società sceglie di riconoscere il valore delle donne.
